喝红酒的最佳时间,你真的知道吗?

美国著名作家威廉·杨格曾经说过,“一串葡萄是美丽,静止与纯洁的,但它只是水果而已;一但压榨后,它就变成了一种动物, 因为它变成酒以后,就有了动物的生命。”

是的,葡萄酒是有生命的,葡萄酒作为美容养颜的佳品,倍受人们喜爱。不管是搭配中餐还是西餐,好像都没有什么违和感。每天喝适当的红酒会对身体起到很好的保养。可能很多人都问:什么时间喝效果最好呢?

今天小T来给大家分析一下:

最佳时间段一

午后

一般来说,喝红酒的最佳时间是在每天下午2点以后,此时饮酒会比较安全。

因为上午几个小时中,胃中分解酒精的酶浓度低,饮用酒时更容易被身体吸收,这样血液中的酒精浓度升高,会对身体器官造成较大伤害。

可以配上1-2片的奶酪,不仅可以作为下午茶口味更佳,而且可以提高代谢率,有利于身体内部的脂肪燃烧。

此外,空腹、感冒或情绪激动时也不宜饮酒,尤其是白酒,以免心血管受损害。

最佳时间段二

睡前

红酒是以葡萄为主要原料,经过发酵酿制而成的一种饮料酒,其果味醇香,除了含有人体不可缺少的维他命、糖、蛋白质、钙、镁、铁、钾、钠等营养物质和矿物质外,还含有一种睡眠辅助激素——褪黑素。

含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠,所以,你还在为失眠而发愁吗?不如每天睡前来一杯葡萄酒吧!可以舒缓身体压力、调节情绪,还能辅助睡眠,所谓好处多多。

但必须注意的是,红酒也含有酒精,喝得太多反而会影响睡眠质量以至损害身体健康,建议每天睡前饮用50ml左右的红酒较为适宜,切莫贪杯。

那么问题来了

普通的红酒一般为750ml,每天饮用60ml,好多天才可饮用完,大部分人担心会氧化。但是大家可以尝试迷你品鉴装60ml,一次可以品鉴完.

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